Zablokowane Siłka siłeczka

[RekaWatykanu]

Siemano. Jesteś bestią dźwigającą ciężary? Pochwal się swoją łapą tudzież innymi mięśniami.

 

@ Stenziuchciałeś moją mordke, to łap

[Druidek.]

Chuderlaczek xDDD

( fota z przed 4 miesięcy , jest lepiej  )

 

[zniszczator2009PL]

17 godzin temu, Okabe Rintarou napisał:

 

Zdjęcia nie dam, ale za to mogę się pochwalić maxami: 

Waga 70kg 18 lat staż 2 ponad lata

Ława:100kg (pobite przedwczoraj)

Siad 135kg 

Martwy 140kg.

 

Dodam, że trenuje siłowo tylko 2 x tyg, bo to jest jedynie dodatek do sportu, który uprawiam.

Edytowane 30 Grudnia 2018 przez zniszczator2009PL
Literówka

[KUCYK]

1 godzinę temu, zniszczator2009PL napisał:

Zdjęcia nie dam, ale za to mogę się pochwalić maxami: 

Waga 70kg 18 lat staż 2 ponad lata

Ława:100kg (pobite przedwczoraj)

Siad 135kg 

Martwy 140kg.

 

Dodam, że trenuje siłowo tylko 2 x tyg, bo to jest jedynie dodatek do sportu, który uprawiam.

Jak miałem 18 lat i 83kg wagi to w ostatniej serii mi siadało 150kg x6 martwego a na ławce 110kg x3. W siadach miałem 110kg x6 w ostatniej serii i to była technika Perfect

[zniszczator2009PL]

51 minut temu, KUCYK napisał:

Jak miałem 18 lat i 83kg wagi to w ostatniej serii mi siadało 150kg x6 martwego a na ławce 110kg x3. W siadach miałem 110kg x6 w ostatniej serii i to była technika Perfect

Ładnie, ale widać że nóżki trochę odstają haha xD

[KUCYK]

1 minutę temu, zniszczator2009PL napisał:

Ładnie, ale widać że nóżki trochę odstają haha xD

Najsłabsza partia 

[RekaWatykanu]

Kto robi łydki ten jest gruby i brzydki. 

[CzarnyOgien]

Bicek ,klata ch## nie wata xddd

Ja tam pompeczki i drazek panowie