Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zablokowane Siłka siłeczka


RekaWatykanu
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

17 godzin temu, Okabe Rintarou napisał:

 

Zdjęcia nie dam, ale za to mogę się pochwalić maxami: 

Waga 70kg 18 lat staż 2 ponad lata

Ława:100kg (pobite przedwczoraj)

Siad 135kg 

Martwy 140kg.

 

Dodam, że trenuje siłowo tylko 2 x tyg, bo to jest jedynie dodatek do sportu, który uprawiam. ;P


Edytowane przez zniszczator2009PL
Literówka
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

1 godzinę temu, zniszczator2009PL napisał:

Zdjęcia nie dam, ale za to mogę się pochwalić maxami: 

Waga 70kg 18 lat staż 2 ponad lata

Ława:100kg (pobite przedwczoraj)

Siad 135kg 

Martwy 140kg.

 

Dodam, że trenuje siłowo tylko 2 x tyg, bo to jest jedynie dodatek do sportu, który uprawiam. ;P

Jak miałem 18 lat i 83kg wagi to w ostatniej serii mi siadało 150kg x6 martwego a na ławce 110kg x3. W siadach miałem 110kg x6 w ostatniej serii i to była technika Perfect

  • Gratulacje! 1
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

51 minut temu, KUCYK napisał:

Jak miałem 18 lat i 83kg wagi to w ostatniej serii mi siadało 150kg x6 martwego a na ławce 110kg x3. W siadach miałem 110kg x6 w ostatniej serii i to była technika Perfect

Ładnie, ale widać że nóżki trochę odstają haha xD

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

Przed rozpoczęciem przeglądania strony prosimy o zaakceptowanie Warunki użytkowania oraz Polityka prywatności.